Скачать Атлетизм_без_железа.pdf.torrent Как тут качать? Добавить rutor.org в поисковую строку Альтернативный .torrent файл (если обычный не качает)[?]
Чтобы скачать ДМИТРИЕВ АЛЕКСЕЙ - АТЛЕТИЗМ БЕЗ ЖЕЛЕЗА (2005) PDF с зеркала рутор, на ПК или смартфоне необходимо иметь приложение для скачивания торрентов - µTorrent или BitTorrent. Торрент - это небольшой файл, через который происходит скачивание фильмов, игр и прочего. Этот файл необходимо скачать по ссылке выше и открыть его через одну их этих программа, далее программа предложит выбрать папку для сохранения ДМИТРИЕВ АЛЕКСЕЙ - АТЛЕТИЗМ БЕЗ ЖЕЛЕЗА (2005) PDF.
Зачем качать через торренты? Скачивать через торренты удобно, просто и, главное, бесплатно, быстро и со стабильной скорость для большинсва популярных раздач! Более подробно в данной статье
 Название: Атлетизм без железа Номер: Дмитриев Алексей Год: 2005 Жанр: спорт Формат: PDF Страниц: 77 Описание: Разработанная автором система упражнений, которой он делится с читателями, проверена им на собственном опыте. Выполняя регулярно простые упражнения, Алексей из болезненного юноши, состоявшего на учете у кардиолога и невропатолога, имея несовместимые с физической нагрузкой диагнозы врачей, добился улучшения здоровья, внешности и отношения к жизни. Скриншоты | |
| Залил | TuX |
| Оценка | 10 из 10 (2 голосов, самая низкая оценка - 10, самая высокая - 10) |
| Категория | Спорт и Здоровье |
| Раздают | Временно нет данных |
| Качают | Временно нет данных |
| Сидер замечен | 22-05-2014 11:19:44 (5 минут назад) |
| Добавлен | 15-11-2010 21:32:45 |
| Размер | 4.06 MB (4261163 Bytes) |
| Добавить в | закладки |
Написать комментарий | Пожаловаться на раздачу | Редактировать
| ivanloko | 04-12-2010 21:12:10 (42 месяца назад) | ||
| Атлетизм без железа, что оливье без майонеза! | |||
| kayukov | 21-11-2010 23:33:49 (43 месяца назад) | ||
| а скриншоты? | |||
| Moro | 19-11-2010 8:51:00 (43 месяца назад) | ||
| Старо, как мир.Поищите "Волевая гимнастика Анохина". Но надо отдать должное очень эффективно и полезно. Занимаюсь уже 25 лет. | |||
| HkMMM7 | 16-11-2010 10:58:12 (43 месяца назад) | ||
| Part13an Всё молчу, молчу, ибо истину глаголят уста твои. Господа, жё не манж па, сис жюр. Не корысти ради, а токмо волею пославшей мя супруги. Житие мое, было грустное, было грустное и унылое, паки паки, иже херувимы. Так вот, о чём это я, ах да, не подскажите, где здесь туалет, а?! | |||
| Part13an | 16-11-2010 9:23:03 (43 месяца назад) | ||
Пусть молчит тот, кто дал; пусть говорит тот, кто получил © М. де Сервантес. | |||
| TuX | 16-11-2010 7:41:43 (43 месяца назад) | ||
| HkMMM7 Дело то оно хорошее. | |||
| HkMMM7 | 16-11-2010 6:39:33 (43 месяца назад) | Оценил на: 10 | |
| TuX Спасибо за раздачу и пояснение. Если честно под изометрией я и подразумевал сопротивление самому себе. Как то сразу показалось, что книга именно об этом. Ну что же, возьму, спасибо. Уже готов и оценку поставить. daftsl1988 А поподробнее, что там у тебя с сердцем? Может, что и подскажу. TuX Забавно так получается, уже на второй твоей раздаче пытаюсь делиться с людьми своими знаниями. Дежавю однако! | |||
| daftsl1988 | 16-11-2010 1:10:21 (43 месяца назад) | Оценил на: 10 | |
| Спасибо!!! Почитал - интересная книженция! У Самого кстати та же фишка с сердцем что и у Автора. Надо будет позаниматься над телом, а то забросил год уж как, жирком оброс) | |||
| TuX | 15-11-2010 23:09:14 (43 месяца назад) | ||
HkMMM7 Не совсем изометрия, сопротивление самому себе. Полезная книженция, ежели нет снарядов под рукой, да и так, вреда не принесёт явно. Автор болел с детства: сердце, затем проблемы с почками, железо врачи запретили. Вот и удумал для себя комплекс упражнений без железа В книге есть еще несколько упражнений с гантелями. | |||
| HkMMM7 | 15-11-2010 22:49:59 (43 месяца назад) | ||
| TuX Поведай вкратце, о чём сия книжица, я имею ввиду что за вид воздействия: изометрия, или что то иное? Я смотрю интерес к данному виду спорта возвращается. Неужели второе, а то и третье рождение? | |||
Все файлы предоставлены пользователями сайта для свободного обмена. Рутор.org и наши серверы не располагают какими-либо цифровыми копиями аудио-визуальных произведений, мы храним только информацию о них и торрент-файлы, загруженными пользователями для обмена. Для направления жалоб на нарушения исключительных авторских прав, пожалуйста, пишите на email pollyfuckingshit(гав-гав)ro[точка]ру с темой "удалить не читая" или "авторские права"
